ओसीडी: सिर्फ सफाई की आदत नहीं, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी गंभीर समस्या
पहली किरण न्यूज़ 24×7 | स्वास्थ्य डेस्क
अक्सर लोग बार-बार हाथ धोने, ताला कई बार जांचने या हर चीज़ को बार-बार व्यवस्थित करने की आदत को सामान्य समझ लेते हैं। लेकिन जब यही आदतें व्यक्ति की दिनचर्या, कामकाज और मानसिक शांति को प्रभावित करने लगें, तो यह ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) नामक मानसिक स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकती हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, ओसीडी में व्यक्ति के मन में अनचाहे और बार-बार आने वाले विचार (Obsessions) उत्पन्न होते हैं। इन विचारों से होने वाली बेचैनी को कम करने के लिए व्यक्ति कुछ कार्यों को बार-बार दोहराने (Compulsions) के लिए मजबूर महसूस करता है, जैसे लगातार हाथ धोना, ताले या गैस चूल्हे की बार-बार जांच करना, या किसी काम को बार-बार दोहराना।
यदि समय रहते इस समस्या की पहचान और उपचार न किया जाए, तो यह व्यक्ति के पारिवारिक जीवन, नौकरी, पढ़ाई और सामाजिक संबंधों पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। हालांकि अच्छी बात यह है कि सही समय पर मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से परामर्श, काउंसलिंग और आवश्यक दवाओं के माध्यम से ओसीडी का प्रभावी उपचार संभव है।
विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि यदि किसी व्यक्ति में ऐसे लक्षण लगातार दिखाई दें, तो उसे “सिर्फ आदत” या “पागलपन” कहकर नजरअंदाज न करें। मानसिक स्वास्थ्य भी शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है। समय पर उपचार और परिवार का सहयोग व्यक्ति को सामान्य जीवन जीने में मदद कर सकता है।
जनजागरूकता संदेश:
मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को छिपाने के बजाय उनके बारे में खुलकर बात करें। सही जानकारी और समय पर इलाज से ओसीडी जैसी समस्याओं पर काफी हद तक नियंत्रण पाया जा सकता है।
— पहली किरण न्यूज़ 24×7
संपादक रोहित निषाद
